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SIMBA & Cobe

Author:SIMBA & Cobe
自転車でぶらぶらして、熱帯魚に癒され、犬に散歩してもらっています。
生まれも育ちも亀戸のただの飲んだくれです。

2011年4月27日に、赤ちゃんが生まれました♪

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2010年3月のRUN&BIKE統計!

2010年3月の月末RUN&BIKE統計っす♪
20100331.jpg

3月のジョギング集計。
3月のRUN回数 15回
3月の走行距離 153.264km
3月の走行時間 14:03:17
3月の平均ペース 5.30分/km
3月のカロリー 11,335kcal

RUNの大会
参加なし

3月のBIKE集計。
3月のBIKE回数 16回
3月の走行距離 488.050km
3月の走行時間 16:28:35
3月の平均ペース 2.01分/km

Bikeの大会
参加なし

やっぱり3月は、先月の予想通りの結果でしたねぇ♪
でも、そんなに土日に走ってない割には、まぁまぁな結果かな?
出来れば、一度くらいは山に行きたかったなぁ~!

4~7月迄は、月1ペースで大会が続くので、怪我しないように楽しんでいくぞぃ♪

今後のエントリー済み、出場大会予定。
2010年4月4日(日)
 第12回lafuma青梅高水山トレイルラン
  距離/15km 種目/トレイルラン

2010年5月16日(日)
 第7回アドベンチャーin富士見
  距離/MTB 50km+RUN 10km 種目/MTB+トレイルラン(デュアスロン)

2010年6月6日(日)
 第7回Mt富士ヒルクライム
  距離/24km 種目/ロード(ヒルクライム)

2010年7月11日(日)
 第2回東京ヒルクライムOKUTAMAステージ
  距離/11km 種目/ロード(ヒルクライム)

2010年7月23日(金)
 第63回2010富士登山競走(5合目コース)
  距離/15km 種目/トレイルラン

2010年度の出場大会(終了分)
2010年1月4日(月)
 もてぎサイクルマラソン100k 完走♪ 結果/3:01:11
  距離/100km 種目/ロード(距離耐久)

2010年1月24日(日)
 2009GP-Mistral 第5戦 完走♪ 結果/0:41:32
  距離/15km 種目/MTB(シクロクロス)(時間耐久)

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テーマ:トライアスロン
ジャンル:スポーツ

タグ:自転車ネタ イベント レース

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